Articol de Roxana Fleşeru - Publicat sambata, 18 aprilie 2020 11:46
Robert Glință (23 de ani), Boglárka Kapás (26) sau Yuliya Efimova (28) au găsit metode inedite pentru a putea păstra contactul cu sportul lor în această perioadă.
Pentru toți sportivii din lume este greu în această perioadă. Pandemia de coronavirus le-a întrerupt rutinele, iar pentru înotători este extrem de dificil. Cu toate acestea ei au găsit diferite metode pentru a rămâne în formă.
Robert Glință, primul sportiv român calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo, are acasă un ergosimulator. „Am aparatul în living, că e destul de mare, acolo mă antrenez. E important să-mi mențin cumva simțul apei. Nimic nu se compară cu un antrenament în mediul acesta neobișnuit care este apa. Încerc pe cât posibil să reduc costurile negative ale absenței antrenamentelor în apă. , a spus înotătorul în vârstă de 22 de ani pentru Agerpres.
„Încerc să-mi mențin condiția fizică şi să încerc pe cât de mult posibil să nu-mi pierd ritmul de înot, simțul apei”- Robert Glință
3 medalii europeneare în palmares Robert Glință, un argint și două bronzuri, toate în probele de spate
Soluții diverse
Înotătorii din alte țări au găsit și ei soluții. Rusoaica Yuliya Efimova, sextuplă campioană mondială în probele de bras, face mișcările specifice sportului său pe blatul de la bucătărie. Efimova, 28 de ani, se află în California, acolo unde se pregătește cu antrenorul american Dave Salo.
Amazing. Russian Olympic swimmer Yulia Efimova doesn't have a proper pool to practice in during lockdown. So she does "dry exercise" at home as somebody holds her feet. 😳
— Jenan Moussa (@jenanmoussa) April 17, 2020
Don't even think about doing this at home.
(video from her Instagram account)pic.twitter.com/MuPAdBuodP
Unguroaica Boglárka Kapás, 26 ani, campioană mondială în 2019 în proba de 200 m fluture, și-a instalat în curte o piscină rotundă unde face exerciții de forță.
Italianca Federica Pellegrini (31 de ani), campioană olimpică în 2008 în proba de 200 metri liber, a simulat startul unei curse direct din pat.
Citește mai multe știri despre sport:
Ajustare în izolare » Un campion olimpic și antrenamentele în piscină de 10 metri!
Citește și:
)
)
)
)
)
)
)
)
